• Моя лента
  • Общая лента
  • Мои подписки
    • Видеозапись Фотография
    Чт 08 Фев 2018 • генератор • 5/1
    Чт 08 Фев 2018 • манифестор • 3/5
    Для того чтобы оставить комментарий —
    авторизуйтесь
    {"signature":"cdd4d445774c18d1cd77695795ef798a","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15066654,"max_level":2,"level":1,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    Улыбайтесь! Это всех раздражает))))
    или отменить редактирование
    Чт 08 Фев 2018 • Ответить
    {"signature":"f61d55652b52314473632227267ff048","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15110335,"max_level":2,"level":2,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    Это только в вашей стране раздражает ))
    или отменить редактирование
    Пт 09 Фев 2018
    Чт 08 Фев 2018 • манифестирующий генератор • 3/6
    Чт 08 Фев 2018 • генератор • 5/2
    Знаю о своём питании с 2012, но придерживаться не хватало силы воли, что не удивительно - Эго-центр не определен. На чтении так и сказали - лучший вход в корректное питание будет через отклик. В итоге питалась обычной самой едой, в том числе любимым многими фастфудом.

    Особых проблем не возникало до этого лета (2017), когда выявили сахарный диабет 2 типа. Были, правда, за год до этого звоночки, в виде повышенного сахара, но до постановки диагноза не доходило. Предупреждения не действовали - была надежда, что всё на таком уровне (преддиабет) и останется.

    Дальше стал вопрос о компенсации сахара - начала принимать метфармин. Была разочарована, снижение было незначительное. А то, что принимать таблетки требовалось регулярно - угнетало.

    Решила на время отложить проблему в дальний ящик. За компанию начала ходить в тренажерный зал. Неделю назад ещё что-то поменялось в моём настрое - появились силы придерживаться своего типа питания. Как-то легко получалось. Рацион был скорее однообразный, но по калориям удавалось набирать 1880 (моя норма).

    Рыба на пару - скумбрия, хек, минтай, мидии, яйца куриные, молоко, творог, курица отварная, яблоки, клюква, пшеница пророщенная, брокколи, фасоль стручковая, чечевица и гречка. Овощей и фруктов по минимуму, просто не хотелось. Особое удовольствие доставлял горячий напиток - имбирь, лимон, малиновое варенье - всё вместе, смешано, не по моему питания, но такой кайф. Так баловала себя по вечерам.

    Через неделю начала измерять сахар - натощак до 5,4, через два часа после еды 5,5-5,6 ммоль/л. До этого, на обычном питании натощак было 6 - 6,9, после еды могло быть всё что угодно, напр., бизнес-ланч давал сахар до 12, это через два часа после еды.

    Сегодня заглянула во вкладку "циклы" в своём профиле, там о том, что год текущий готовит. Обратила внимание, что с недавнего времени активированы 4 ворота 6 линия, и предположила, что скорее всего поймала поток, в котором мне легче придерживаться самодисциплины. И этот поток ещё будет длиться, аж до мая, и надеюсь смогу подольше экспериментировать со своим питанием.
    1 цвет 5 тон питание
    Для того чтобы оставить комментарий —
    авторизуйтесь
    {"signature":"2dbb525055672484fdd91f3b6512beae","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15110570,"max_level":2,"level":1,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    Мне на чтении сказали - принимать метамфетамин. я после него тоже поток поймал, но потом решил заняться самодисциплиной, теперь потоки ловлю только натуральными веществами.
    или отменить редактирование
    Пт 09 Фев 2018 • Ответить
    {"signature":"f55c0cbdd2364bb382a8f2d81996e700","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15695026,"max_level":2,"level":1,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    А я кушаю что хочу, если надоело-забыла, нашла новый вкус.. Организм сам подсказки даёт что ему надо, а чего уже наелся.. Даже питание циклично)
    или отменить редактирование
    Чт 22 Фев 2018 • Ответить
    {"signature":"597e438925999917615b96cb4a3d37e3","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15695267,"max_level":2,"level":2,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    Просто отлично! Можно только порадоваться))
    или отменить редактирование
    Чт 22 Фев 2018
    Чт 08 Фев 2018 • генератор • 6/3
    Чт 08 Фев 2018 • генератор • 1/3
    Чт 08 Фев 2018 • генератор • 5/1
    Для того чтобы оставить комментарий —
    авторизуйтесь
    {"signature":"348c0f645b4e0745b71d30da06a82678","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15110633,"max_level":2,"level":1,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    написано что, а на фото человек или манекен?
    или отменить редактирование
    Пт 09 Фев 2018 • Ответить
    {"signature":"ba7555eec5f9a3c8d8de0a94afbfa077","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15119271,"max_level":2,"level":1,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    манекен
    или отменить редактирование
    Пт 09 Фев 2018 • Ответить
    Чт 08 Фев 2018 • манифестирующий генератор • 1/3
    Ну вот и мусчинки начали подтягиваться - разнообразие, гм... Почти.
    исследователь – мученик манифестирующий генератор
    Для того чтобы оставить комментарий —
    авторизуйтесь
    {"signature":"7e8c3fb3d5ae7d6bed7d294995ed94ca","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15059127,"max_level":2,"level":1,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    вам то они зачем мужчины?) понимаю радость девушек...
    или отменить редактирование
    Чт 08 Фев 2018 • Ответить
    {"signature":"0e5b68984c2e94f8021dbacdb369ece3","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15059306,"max_level":2,"level":2,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    Чем больше народу тем веселее.
    или отменить редактирование
    Чт 08 Фев 2018
    {"signature":"7dfbb98d0dc8cd946598be8d958eaf06","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15587390,"max_level":2,"level":1,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    )))))
    или отменить редактирование
    Вт 20 Фев 2018 • Ответить
    Чт 08 Фев 2018 • проектор • 5/1
    Чт 08 Фев 2018 • генератор • 6/3
    Чт 08 Фев 2018 • генератор • 2/4
    Чт 08 Фев 2018 • проектор • 5/1
    Для того чтобы оставить комментарий —
    авторизуйтесь
    {"signature":"c815c5a3c4dc2110a2ef46b1fbe214ca","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15069162,"max_level":2,"level":1,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    Хороша! Пора, видимо, переезжать в Петербург!)
    или отменить редактирование
    Чт 08 Фев 2018 • Ответить
    {"signature":"6dc466d570b13076c9ac2257f1968fd3","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15112140,"max_level":2,"level":2,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    Не делайте этого, пожалеете.
    или отменить редактирование
    Пт 09 Фев 2018
    {"signature":"277dee475f26412ffefb52575c48eea1","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":15141524,"max_level":2,"level":2,"page_size":20,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
    удалить
    чем питер плох?
    или отменить редактирование
    Пт 09 Фев 2018
    Чт 08 Фев 2018 • манифестирующий генератор • 3/5
    Ср 07 Фев 2018 • генератор • 4/6
    Ср 07 Фев 2018 • проектор • 3/5
    Ср 07 Фев 2018 • проектор • 6/2